李鹰

律师

选项虽然带有“把一次失败推广到整个人生”的色彩，但它的核心是“灾难化（catastrophizing）”——把后果想象得极端严重、不可承受。 过分概括化（overgeneralization）更强调“把一次事件当成普遍规律”，典型句式是“因为这次……所以我永远都是……”。 A：“这次不顺利”→“一辈子就完了” 重点在后果的灾难性，而非给自己贴永久标签。 B：“这门课考不好”→“我是一个无用的人” 直接把一次局部失败推广为对“整个人”的永久定性，更符合过分概括化的定义。 因此，A 属于灾难化，B 才是典型的过分概括化。