李鹰
律师

其他选项的不合理性:​​ ​​A. “如果我这门课考不好,我真是一个无用的人”​​ ​​问题​​: ​​以偏概全​​:将单一事件(考试失败)扩大到对整体人格的否定(“无用”)。 ​​灾难化思维​​:忽略其他能力和价值,易引发焦虑或抑郁。 ​​合理替代​​:“考试不理想说明我需要改进学习方法,但这不定义我的全部价值。”

2025-08-07 22:41:20
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