目标设置理论(Goal Setting Theory) 由 埃德温·洛克(Edwin A. Locke) 在 20 世纪 60 年代提出,该理论强调: 1. 明确且具体的目标 比模糊目标更能提高绩效。 2. 挑战性目标 比简单目标更能激发动机。 3. 反馈机制 对目标达成至关重要。 4. 目标承诺(个人对目标的认同)影响努力程度。