当你真正爱自己你就会睡的越来越早,也会越来越喜欢锻炼、不在纠结和焦虑、变得自信满满、去追求有意义的人和事并为之燃烧自己的热情。这个时候你会发现人生刚刚开始,把时间分给睡眠,分给书籍、分给运动、分给花鸟树木,山川湖海。分给你对这个世界的热爱而不是遇见的人和事上!